Gravement blessé contre l’Irlande avec le XV de France le 8 mars dernier, Antoine Dupont va manquer plusieurs mois de compétition. Opéré du genou, le demi de mêlée du Stade Toulousain va entamer un long périple pour son retour. Laurent Arbo s’est d’ailleurs livré sur ce qui attendait le joueur de 28 ans.
Antoine Dupont va vivre un long calvaire. Le 8 mars dernier, le demi de mêlée du Stade Toulousain s’est gravement blessé au genou contre l’Irlande. Le joueur de 28 ans, opéré récemment, va donc manquer plusieurs mois de compétition. Le capitaine du XV de France va devoir récupérer, puis passer par une phase de rééducation avant de pouvoir reprendre l’entraînement. Laurent Arbo s’est d’ailleurs livré sur ce qui attend Antoine Dupont.
«Il ne faut rien forcer»
« Après a première étape est de reconditionner le joueur à la course. Il aura déjà fait quelques ateliers avec les kinés, où il aura travaillé les appuis ainsi que la mobilité de sa jambe. Par la suite, il lui faudra bosser les schémas moteur car ça fera 4 mois, peut-être cinq mois qu'il n'aura pas couru. Là aussi, c’est primordial. Surtout, il ne faut rien forcer et suivre le rythme du blessé, sauf cas exceptionnel bien sûr. Ça prendra le temps qu’il faudra » a d’abord expliqué l’ancien rugbyman professionnel reconverti préparateur physique pour Midi Olympique.
«Tu bosses avec les datas et tu analyses son explosivité»
« En fait, c’est assez simple: j’estime qu’un joueur est prêt à revenir sur un terrain quand, pendant 2 voire 3 semaines, il arrive à toucher sa vitesse maximale sans douleur, ni rien. Tu bosses avec les datas et tu analyses son explosivité, sa faculté à enchaîner les appuis et les courses. Le feu vert ? Si tous les voyants sont au vert, tu peux faire passer le mot au staff que c’est pour bientôt, qu'on voit le bout du tunnel » a ensuite ajouté Laurent Arbo.