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Formule 1

Formule 1 : Comment Nico Rosberg a préparé la saison 2015 !

Nico Rosberg

Vice-champion du monde en 2014, le pilote Mercedes Nico Rosberg s’est réfugié dans le travail pour préparer 2015.

En 2014, Nico Rosberg et Lewis Hamilton se sont livrés une lutte intense pour le titre de champion du monde de Formule 1, finalement remporté par l’Anglais au terme du dernier Grand Prix de la saison, à Abu Dhabi. Mais le pilote allemand a vite digéré sa déception et s’est réfugié dans le travail pour préparer 2015.

« UN SEUL MOT EN TÊTE : EFFICACITÉ »

« Je l'ai préparée avec un seul mot en tête : efficacité. À presque 30 ans (il les aura le 27 juin prochain), l'expérience m'aide, a-t-il confié dans les colonnes de L’Equipe Magazine. Je sais où je perds mon temps et mon énergie, là où je dois travailler davantage. Un exemple : j'ai fait beaucoup de triathlon et ai consacré des heures et des heures à l'entraînement. À la fin, j'avais l'impression que ça me pompait beaucoup d'énergie. J'étais super en forme physiquement, oui, mais je me suis rendu compte que je pouvais l'être sans y passer autant de temps. Je cours encore, je fais du vélo, mais différemment ». 

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