Très critiqué depuis l’ouverture du Tournoi du VI Nations, Frédéric Michalak assume son méforme du moment. « Depuis trois ou quatre semaines, je suis un peu en dessous physiquement, confie l’ouvreur du XV de France dans L’Équipe. On a regardé les vidéos, j’ai vu que je marchais beaucoup, que j’avais du mal à me replacer. Je suis en train de retravailler physiquement, en cardio, en muscu, il me faut prendre du muscle. Depuis que je suis rentré en France, j’ai perdu 4 kilos ! Je suis actuellement en phase de régénération physique et mentale. Et comme je suis dans une période plus basse, je fais le dos rond et je travaille. »
